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Selbstverteidigung für starke Frauen!

Im Rahmen des Inklusiven Jahresprojekts „Selbstbestimmt-Selbstbewusst-Selbstwirksam wurde im November ein 2-tägiger Wendo-Kurs für Frauen angeboten.  Die Frauen lernten dort ihre eigenen Stärken wahrzunehmen und auszubauen, um sich in bedrohlichen und unangenehmen Situationen behaupten zu können.

Mit Selbstbehauptungsübungen sowie einfachen Techniken der Selbstverteidigung wurden die starken Seiten der Frauen geschult.

Die Veranstaltung fand in Kooperation mit dem Frauenzentrum Weimar e.V. statt und wird gefördert durch Aktion Mensch.

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